perf: Optimizar inicio de servicios para reducir consumo de RAM

- Inicio escalonado con delays: Panel Web → 5s → Telegram → 10s → Discord
- Flags de Python para reducir footprint de memoria
- Variables de entorno PYTHONDONTWRITEBYTECODE y PYTHONOPTIMIZE
- Límites de memoria en docker-compose.yml

docker-compose.yml

@@ -23,5 +23,10 @@ services:
       - DB_USER=${DB_USER}
       - DB_PASSWORD=${DB_PASSWORD}
       - DB_NAME=${DB_NAME}
+      - PYTHONDONTWRITEBYTECODE=1
+      - PYTHONOPTIMIZE=1
     env_file:
       - .env
+    mem_limit: 512m
+    mem_reservation: 256m
+    pids_limit: 50